Step / alakformáló Enikővel

Szolgáltatások

Coaching

A testet mindig kényeztettük és most ugyanezt nyújtjuk a léleknek: ha az életed egy bizonyos pontján elakadtál – válsághelyzetben vagy, pénz- és időkezelési kérdések aggasztanak, gyermeked megértéséhez szeretnél kulcsot találni, vagy döntés/változás előtt állsz – Bővebben...…

Személyi edzés

Németh Gyöngyi

Németh Gyöngyi Fitness-wellness instuktor, Személyi edző, Életmód és táplálkozási tanácsadó, Kinesio terapeuta Kiskorom óta az életem meghatározó része a sport, azonban tinédzserként rajtam is volt egy kis súlyfelesleg. Már szakközépiskolában elhatároztam, hogy edző lesz belőlem Bővebben...…

Csoportos óráink

Gymstick

A Gymstick egy olyan eszköz, ami egy üvegszálas botból és két gumikötélből áll: a kezek és a lábak között állandó változó erőteret hoz létre. Amint az első gyakorlatokat végzed, azonnal érezni fogod, hogy az egész Bővebben...…