Ismered a Schlank-Wassert, vagyis a karcsúsító vizet?
A német nyelvterületen nagy népszerűségnek örvendő fogyasztó ital receptjét egy táplálkozástudományi szakember álmodta meg: gyömbér, citrom, uborka, menta és víz.
Hatásának titka, hogy minden összetevője külön-külön is elősegíti a zsírbontást és a méregtelenítést, együtt pedig fokozzák egymás hatását, úgy, hogy eközben az éhségérzetet is csökkentik.
Ez az egészséges és nem utolsósorban finom ital, jót tesz az emésztésednek, megszünteti a puffadást, lapossá teszi a hasadat, csökkenti a zsírpárnáidat, hidratál és bársonyossá teszi bőrödet!
NÉZZÜK A “TITKOS ÖSSZETEVŐKET”!
A gyömbér hozzájárul a gyomor és a bélrendszer egészséges működéséhez, gyulladáscsökkentő, immunerősítő hatású és az anyagcserét is felgyorsítja.
A citrom szintén fokozza az emésztést, magas C-vitamin tartalmának köszönhetően erősíti az immunrendszert, méregtelenítő és vízhajtó és vértisztító hatású.
Az uborka lugosító hatása mellett jelentős antioxidáns, hatékony vízhajtó, segíti a salakanyagok kiürülését és fokozza az anyagcserét, miközben erősíti a gyomornyálkahártyát.
A mentalevél frissítő, fertőtlenítő és nyugtató hatása mellett segíti az emésztést, és hatékonyan csillapítja az éhségérzetet.
ÍGY KÉSZÍTSD EL A SCHLANK-WASSERT!
Tölts egy kancsóba 2 liter vizet, majd apríts bele kb. 2-3 cm-nyi, friss, meghámozott gyömbért. Vágj vékony szeletekre egy közepes méretű, hámozott kígyóuborkát, és egy jól megmosott citromot – ez mind mehet a kancsóba. Végül tegyél bele egy nagy marék mentalevelet is. Hagyd egy éjszakára állni. Másnap 2-3 deciliterenként fogyaszd, estére fogyjon el a 2 liter.
