Rosta Kriszta

Rosta Krisztina

személyi edző


Rosta Kriszta személyi edzőBüszke vagyok, hogy lehetőséget kaptam az Ágnes Fitness munkatársaként segíteni a mozogni vágyó kedves vendégeimet.
A legnevesebb iskolában, az IWI képzésén sajátítottam el a fitness alapjait, majd funkcionális edzőként végeztem. Folyamatosan továbbképzem magam, figyelemmel kísérem az új irányokat, eszközöket, ezzel biztosítom vendégeimnek a fejlődésükhöz szükséges szakmai alapot. Fontos számomra a hitelesség, szeretem saját edzéseimen átlépni a határaimat, hiszen a komfortzónában nincs fejlődés.

Szeretek kezdőkkel dolgozni, mert lépésről lépésre sajátítjuk el a gyakorlatok helyes kivitelezését, ízületkímélő feladatokkal vesszük az irányt az életmód váltás és a mozgás örömének megismerése felé.
Szeretek haladókkal dolgozni, mert apró változtatásokkal tesszük a gyakorlatokat még nehezebbé, instabil környezetben, különböző eszközök használatával érjük el a megfelelő étrend mellett a fejlődést.

„A tested egy csoda.”

„Én átadom, amit tudok, Te pedig megmutatod, mire vagy képes. A maximális odafigyelést én biztosítom. Higgy magadban.”

Szeretettel várlak!

Elérhetőségeim:

Telefon: +3630/939-6567

Email: rosta.krisztii@gmail.com

Comments are closed.